Yoga e ciência

Yoga e Ciência

A FPY assinou, a 6 de dezembro de 2022, um protocolo com o CIEQV Centro de Investigação Em Qualidade de Vida, com vista ao desenvolvimento de projetos de investigação que comprovem a eficácia das técnicas de Yoga no bem-estar dos praticantes.

2024

Os resultados finais do estudo “Caracterização da variabilidade da frequência cardíaca nas técnicas respiratórias de Yoga”, foram apresentados no II Congresso Internacional de AYURVEDA, organizado pela AMAYUR, e foram publicados na revista Journal of Functional Morphology and Kinesiology.

Já a pensar no próximo estudo, a equipa constituída por David Catela, Cristiana Mercê e Susana Franco (Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Instituto Politécnico de Santarém), Júlia Santos (Escola Superior de Saúde -Instituto Politécnico de Santarém) e Joana Oliveira (Federação Portuguesa de Yoga) candidatou um novo projeto ao 5.º concurso CIEQV, tendo este sido reconhecido com o prémio menção honrosa.

Foram aceites 4 comunicações livres no CIER2024 – Congresso Internacional de Enfermagem de Reabilitação:

– Variabilidade da frequência cardíaca e saturação periférica de oxigénio durante as técnicas de respiração em praticantes adultos sem e com problemas cardíacos: Estudo Exploratório

– Variabilidade da frequência cardíaca e saturação periférica de oxigénio durante as técnicas de respiração calmantes em praticantes adultos sem e com hipertensão arterial: Estudo Exploratório

– Variabilidade da frequência cardíaca durante técnicas de respiração lenta em praticantes adultos sem e com medicação psiquiátrica: Estudo Exploratório

– Efeito da respiração abdominal lenta e da atividade física na variabilidade da frequência cardíaca em asmáticos medicados

Já no final do ano de 2024 foram dinamizadas ações de formação de curta duração creditadas numa Escola básica do concelho de Santarém (Escola Mem Ramires) dirigidas a Professores e Assistentes Operacionais. Estas ações visaram dotar os formandos de conhecimento relativo à técnica da respiração abdominal. A equipa responsável por estas ações de formação é constituída por David Catela, Cristiana Mercê, Ana Serrão Arrais, Joana Oliveira e Pedro Garrido.

2023

Durante 2023 foram efetuadas recolhas no âmbito do estudo “Caracterização da variabilidade da frequência cardíaca nas técnicas respiratórias de Yoga”, conduzido por David Catela e Cristiana Mercê (Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Instituto Politécnico de Santarém), Júlia Santos (Escola Superior de Saúde -Instituto Politécnico de Santarém), Joana Oliveira (Federação Portuguesa de Yoga), Isabel Piscalho (Escola Superior de Educação – Instituto Politécnico de Santarém).

Deste projeto resultou o estudo “Caracterização da variabilidade da frequência cardíaca nas técnicas respiratórias de Yoga”, cujos resultados foram sendo apresentados nos seguintes eventos:

O grupo de trabalho de Yoga e Ciência participou no 18º Seminário de Desenvolvimento Motor da Criança, com uma comunicação intitulada “RESPIRAÇÃO LENTA ABDOMINAL IÓGUICA E VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA EM CRIANÇAS DE 7-8 ANOS DE IDADE”, na Universidade da Maia.

2022

A FPY assinou, a 6 de dezembro de 2022, um protocolo com o CIEQV Centro de Investigação Em Qualidade de Vida, com vista ao desenvolvimento de projetos de investigação que comprovem a eficácia das técnicas de Yoga no bem-estar dos praticantes.