A riqueza do yoga estende-se igualmente à variedade do Asana que permite e perante a qual cada praticante tem mais ou menos dificuldade em realizar ou manter.

É neste sentido que surge uma nova edição deste workshop que irá debruçar-se sobre um novo conjunto de posturas, neste caso Ajustes nas retroflexões e nas posturas restaurativas, e como certos e determinados ajustamentos às mesmas irão permitir um outro entendimento sobre a melhor forma de as encarar, para melhor as realizar e nelas poder permanecer.

Daí também que, face ao carácter independente e diferenciador de cada um destes workshops, a não participação num deles não impede a participação em outros.

30 novembro e 1 dezembro 2025

Para inscrições, deverá preencher este formulário: https://forms.gle/zXeJhsVqv5bWMHGH6