Público-Alvo: professores de Yoga, professores e educadores, profissionais habilitados a trabalhar com crianças, pais, praticantes regulares de Yoga…
Local: sede da Federação Portuguesa de Yoga (Santarém) ou Prema Yoga (Oeiras)
Formadores: Amândio Figueiredo, Joana Oliveira, Ana Pereira
Preço: 390 euros + 30 euros de quota anual federativa e seguro
Nota Prévia: Todas as sessões serão teórico-práticas. Haverá um intervalo a meio da manhã e outro à tarde.
Sábado:
. 9h30 – 10h20: Prática de Yoga
. 10h30 – 13h: Asthanga Yoga de Patanjali. Aplicação a crianças: Benefícios da Prática de Yoga para Crianças.
. 14h30-16h30: A importância da prática pessoal de Yoga por parte de um instrutor de Yoga: Shat Karman, Yama, Nyama, Asana, Pranayama, Meditação…
. 16h30-18h: Prática com crianças 1 (2 a 5 anos) + Reflexão
Domingo:
. 9h30-12h: Noções de Pedagogia e Didáctica: da preparação à execução e à avaliação de uma aula para crianças. Ética do instrutor de Yoga para Crianças.
. 12h-13h: Prática com crianças 2 (6 a 9 anos) + Reflexão
. 14h30-16h30: A prática de Yoga destinadas a grupos de diferentes idades e necessidades. A prática de Yoga na Escola.
. 16h30-17h30: Prática com crianças 3 (10 a 13 anos) + Reflexão
. Prática de Yoga acompanhada (prefer. por profs federados, mínimo: 30 aulas) e individual
. Leitura / Estudo; Ficha de Leitura de duas obras de leitura recomendada
. Observação de Aulas de Yoga para Crianças
. Condução de aulas de Yoga para Crianças sob observação
. Produção de um relatório crítico com a síntese e a avaliação dos pontos acima apresentados, bem como de eventuais acções de enriquecimento / complemento de formação
Sábado:
. 9h30-11h: Breve partilha de experiências. Asana, Pranayama e Relaxamento numa aula para crianças – adaptações, tendo em consideração diferenças de idades, de espaços, limitações físicas, problemas de concentração…
. 11h-12h30: Aula de Yoga
. 14h-17h: Formação de 3 grupos de 4 pessoas. Trabalho em grupo (preparação de uma aula): a prática de Yoga destinadas a grupos de diferentes idades e necessidades
. 17h-18h: Aula Prática com crianças. Breve discussão, no final, sobre a aula.
Domingo:
. 9h30-12h: Prática – Apresentação de dois dos trabalhos em grupo.
. 14h30-15h30: Prática – Apresentação dos restantes trabalhos em grupo.
. 15h30-18h: Reflexão conjunta sobre os trabalhos em grupo. Entrega de proposta de actividade para cada um dos grupos etários. Conclusões.
Para mais informações por favor contacte a Federação Portuguesa de Yoga