Workshop OMBROS & CINTURA ESCAPULAR Com Hugo Abecassis 8 e 9 de Julho Das 9h às 12h e das 14h às 17h Na Federação Portuguesa de Yoga A estabilidade, flexibilidade e mobilidade, são fundamentais para o aprumo e a homeostase dos ombros. Este workshop centra-se na organização dos ombros na prática do Àsana (posturas de […]

Local: sede da FPY, em Santarém Calendário: 15, 16 e 17 de setembro de 2023 Horário: Sexta-feira 21h às 23h; Sábado 8h às 18h30 e Domingo 6h30 às 15h30 Língua: Inglês Diretor de Estudos: Yogi Walter Thirak Ruta Alojamento: Os inscritos poderão pernoitar, gratuitamente, na sede da FPY. Temos uma sala de prática forrada com tapetes […]

  Este programa teórico-prático terá início com uma palestra introdutória intitulada: "Das cinco tempestades interiores – kleśa – ao apaziguamento – śāntam – e à felicidade – kṣemam" (sexta-feira, 20 de outubro, das 18h30 às 20h), antecedendo o seminário destinado a todos os interessados em descobrir ou aprofundar a prática de nāda-yoga. A abordagem ao tema será pedagógica, inclusiva e […]

Retiro PanchaKarma FPY – Informações Gerais Calendário e horário: 01 a 04 de novembro 2023 (check-in dia 01 a partir das 08h30 // check-out dia 04 às 18h00) Benefícios: Programa único de saúde e bem-estar holístico de 4 dias e 3 noites, com imersão profunda através das técnicas de rejuvenescimento ayurvédicas (rasayana), e de pacificação […]

Inscrições: https://forms.gle/NrXEBBHMKi2uy5yw8

FORMADOR: Hugo Abecassis - Professor de Yoga, Fundador da entidade formadora “Embodied Yoga Anatomy” e do Curso de Especialização em Anatomia Funcional do Yoga. Terapeuta certificado internacionalmente em Ayurveda, Terapias Biológicas, Reprogramação Neuro Somática e Osteopata estrutural, visceral e cranial. Mais informações em: www.hugoabecassis.com Preço: 140€ público em geral 120€ para sócios da Federação 100€ […]

Workshop AJUSTAMENTOS NO ASANA – Posturas sentadas & inversões Com Hugo Abecassis 20 e 21 de Janeiro Das 9h às 12h e das 14h às 17h Na Federação Portuguesa de Yoga, Santarém A riqueza do yoga estende-se igualmente à variedade do Asana que permite e perante a qual cada praticante tem mais ou menos dificuldade […]

Workshop AJUSTAMENTOS NO ASANA – Posturas sentadas & inversões Com Hugo Abecassis 20 e 21 de Janeiro Das 9h às 12h e das 14h às 17h Na Federação Portuguesa de Yoga, Santarém A riqueza do yoga estende-se igualmente à variedade do Asana que permite e perante a qual cada praticante tem mais ou menos dificuldade […]