Costuma dizer-se que uma imagem vale mais que mil palavras. Neste caso, nem as imagens nem as palavras são suficientes para descrever tudo o que se partilhou ao longo dos três dias deste Seminário com Walter Ruta.

Só mesmo experienciando se consegue perceber.

Foram três dias de aprendizagem, prática, reflexão e, sobretudo, de encontro. Um mergulho no Yoga para além daquilo que é imediatamente visível, entre ensinamentos das Upanishads e a exploração do Āsana enquanto capacidade de nos movermos, permanecermos, observarmos e habitarmos o corpo.

Entre aquilo que se revela e aquilo que permanece oculto, entre o movimento e a quietude, fomos convidados a olhar de novo para a prática e para nós próprios.

Um seminário que ficará, certamente, a acompanhar a prática muito para além destes três dias.