Esta formação é aberta a qualquer pessoa, independentemente da sua condição física ou convicção religiosa.
Inscrições até 04/05/2025Early bird até um mês antes do início da formação, 17 de abril de 2025Contactar a Federação Portuguesa de Yoga para preencher o formulário de pré-inscrição(número máximo e mínimo de participantes) |
Seleção de candidatos: 05/05/2025 |
Contacto com os inscritos: 06/05/2025 a 09/05/2025
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Início da formação: 17/05/2025 |
Fundamentação:
Portugal apresenta uma das maiores percentagens de idosos da Europa e, cada vez mais, esta faixa etária é constituída por pessoas instruídas e com experiências de vida muito diversificadas. Urge encontrar soluções de qualidade para o bem-estar desta população, adequadas às suas necessidades específicas, às suas áreas de interesse e às suas eventuais limitações físicas ou mentais. Este curso apresenta uma leitura sobre esta fase da vida.
Serão, especificamente, desenvolvidas técnicas de Yoga (exercícios físicos e respiratórios, relaxamento e meditação) adaptadas à 3ª idade. Contam-se, entre alguns dos benefícios que o Yoga pode trazer a esta população:
Objetivos gerais: Dotar os/as participantes dos conhecimentos, competências e ferramentas necessárias à condução de aulas de Yoga para seniores
Objetivos Específicos:
Pré-Requisitos:
Duração: 6 meses
Calendário de formação:
Local: Sede da FPY, em Santarém (Campo Infante da Câmara, 2000-014 Santarém).
Os alunos poderão pernoitar, gratuitamente, nas instalações durante o fim de semana de formação.
Corpo docente: Amândio Figueiredo, Ana Gil, Marta Modas, Joana Oliveira, Rosa Martins e parceria com a Escola Superior de Saúde de Santarém (Catarina Afonso e Júlia Santos)
Conselho Científico: Amândio Figueiredo, Ana Oliveira e Ruth Huber
Conselho Científico-Pedagógico do Curso: Amândio Figueiredo, Rosa Martins e Joana Oliveira
Gestora e Coordenadora de formação: Joana Santos
Avaliação:
Os instrumentos de avaliação de cada UC são da responsabilidade do respetivo professor.
Plano Curricular do Curso:
UC 1. Aprofundamento teórico, ético, pedagógico e didático. Yoga para Seniores (53 horas) |
UC 2. Autoestudo (180 horas) |
Propina:
Modalidades de pagamento disponíveis:
* Ao selecionar a 1.º opção de pagamento, 860€, até 17 de abril de 2025, usufrua de um desconto de 10%.
Para mais informações contacte a Federação Portuguesa de Yoga
Campo Infante da Câmara (campo da feira)
2000-014 Santarém
E-mail: federacaoportuguesayoga@gmail.com
Secretaria: 2a a 6a feira, das 9h às 13h30
Telefone: 243 321 715
Instituição de Utilidade Pública reconhecida pelo Estado Português