Workshop “SAMADHI PADA” o primeiro capítulo dos Yoga Sutras. Asana & filosofia ASANA - 9h00 às 12h00: Conforme referido no texto de Patanjali sobre o Yoga versos 2.46 e 2.47 do segundo capítulo: “Diminuindo a tendência natural para a inquietação e meditando no infinito, asana torna-se firme e agradável”. A manhã será dedicada à prática […]
Neste ano de 2025 a Federação Portuguesa de Yoga organiza a 10.º edição do Festival de Yoga, para celebração do dia Internacional do Yoga (21 de junho). Consulte o programa completo, de 20 a 30 de junho: No dia 20 de junho, pelas 18:30, estaremos em Lisboa, em parceria com a Embaixada da Índia, a […]
Diretor de Estudos: Yogi Walter Thirak Ruta Tema: Mudrà. A prática corporal enquanto comportamento, experiência e meta energética. A prática de mudrás é realizada selando um caminho energético específico, evitando assim qualquer tipo de dispersão ou criando estimulação ininterrupta num plexo. Estes selos podem ser realizados segundo várias abordagens: - as mudrás com as mãos, hasta […]
Para mais informações: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-professores-de-yoga/
Para mais informações: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-instrutores-de-yoga/
Formador: Hugo Abecassis Tema: Fascia & Biotensegridade A fáscia tem sido descrita como o tecido mais penetrante no corpo, representando uma rede tridimensional da cabeça aos pés. É contínua e está intimamente ligada a todas as estruturas do corpo, condicionando assim o seu alinhamento e a sua função. Está literalmente presente em toda a […]
Para inscrição, deverá preencher este formulário: https://forms.gle/zy7Jb9C3DuzVLhGJ9
Mais informações: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-especializacao-em-yoga-para-criancas/
WORKSHOP DE MUDRA (parte 1 de 2), com Atul Mulji* 8 Março 2026 • 14H30 ÀS 19H30 Mudra significa gesto. Existem centenas de gestos sagrados utilizados tanto na dança clássica indiana como no Yoga. Mudras podem ser feitas com o corpo todo ou apenas com os dedos e mãos. A ciência das Mudras faz parte […]
Para mais informações clique aqui: https://federacaoportuguesayoga.pt/curso-de-yoga-para-seniores/
Seminário "Introdução ao Sânscrito" Seminário em duas partes: 12 de abril e 10 de maio de 2026 Formador: Paulo Meira Horário: 14:30 às 19:30 Local: Sede da FPY, em Santarém Preço: 70€ (60€ para sócios FPY com quotas regularizadas) Mais informações: 243 321 715 // 933 980 081 // federacaoportuguesayoga@gmail.com Inscrições: https://forms.gle/q2jXm1GWAnnPFpZe7 Programa: - O […]
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