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Seminário de Mudras

Junho 4, 2023 @ 2:30 pm - 7:30 pm

 

Mudra significa gesto. Existem centenas de gestos sagrados utilizados tanto na dança clássica indiana como no Yoga. Mudras podem ser feitas com o corpo todo ou apenas com os dedos e mãos. A ciência das Mudras faz parte integrante do Yoga.
Neste webinar vamos explorar a base científica e efeitos benéficos das mesmas. Iremos combinar Mudras com Pranayama para potenciar mais os seus efeitos. Podemos utilizar Mudras para bem-estar e cura, tanto a nível físico como mental, para meditar, para acalmar, para perder peso, para restituir o equilíbrio, fortalecer o sistema imunitário e várias outras condições.
Este workshop é indicado para principiantes e para professores que precisam de reciclar e aprofundar os seus conhecimentos.

LOCAL:
Sede da FPY, Santarém.

VALOR:
30€ (25€ para sócios com quotas em dia).

INSCRIÇÃO:
IBAN: PT50 0018 000050784715020 66
MBWay: 933980081
Com envio de comprovativo com alusão ao nome para federacaoportuguesayoga@gmail.com

Podem consultar a política de cancelamento e devolução neste link – http://federacaoportuguesayoga.pt/politica-de…/

Mais informações: 243321715

* Atul reside em Portugal há mais de 30 anos. Após abandonar uma carreira em telecomunicações, decidiu seguir o chamamento do coração, partilhando a ciência milenar do Yoga de porta em porta por todo o mundo.
A sua busca pela liberdade levou-o a várias escolas, instituições e gurus, cada um deles ajudando a aprofundar a sua prática e os métodos utilizados.
Atul foi complementado o seu trabalho com terapias holísticas, principalmente através da massagem Ayurvédica e tailandesa, ambas ligadas pela mesma filosofia.
Com dois livros publicados, o primeiro sobre os gestos sagrados – Mudras, o outro sobre Pranayama – a respiração sagrada, Atul segue a sua missão através de cursos, retiros e workshops para onde é convidado.

Detalhes

Data:
Junho 4, 2023
Hora:
2:30 pm - 7:30 pm
Etiquetas de Evento:
, , ,

Organizador

Federação Portuguesa de Yoga
Telefone:
243321715
Email:
federacaoportuguesayoga@gmail.com
Site:
http://federacaoportuguesayoga.pt/

Local

Federação Portuguesa Yoga
Campo Infante da Câmara (antigo jardim de infância)
SANTARÉM, Santarém 2000-014 Portugal
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Telefone:
243321715